たーみーの日記【パンダまんの老維新・中華街大通り本店】

2010.03.24  スポーツジム

土曜日に入会
日曜日と今日仕事中抜けしてカウンセリング

夜はジイジに子守頼んでプール
クロール初心者コースうけて来ました～♪


爆増した体重をストップさせたい！

子供達と安全に海に行きたい！

（実は２５M以上泳げません） 40肩が痛くて本気で取り組めなかったけど
キツくて自分の運動不足を実感しました…

カウンセリングでは
蛋白質が少ない！
ラーメン食べるな！
ビールを減らせ！
etc…


鬼かアンタ!!




缶ビール今日も1缶にしときます(T_T;)


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投稿者 rouishin (12:16) ｜ PermaLink

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